KAN HJELPE: Kiwi og annan fiberrik frukt og grønt kan gjere at det ikkje stoppar opp i jula
Opplysningskontoret for frukt og grønt
Slik unngår du magevondt og forstopping i jula
Mange opplever å bli ekstra «stinne» etter julemåltida, men bare små justeringar kan gjere ein stor skilnad.
– Jula handlar om kos, men me veit at mange også kjenner ubehag etter tunge måltid. Heldigvis finst det enkle grep som kan gjere julemiddagen litt lettare for kroppen, seier Iselin Sagen, ernæringsrådgivar i Opplysningskontoret for frukt og grønt.
5 veker
for 5,-
Deretter 159,- per månad.
Inga binding.
Kjøp
